7月も今日でおしまい。

というか、8月になりました！


こんばんわ！　ピラティススタジオbe みどです(ΦωΦ)ﾉにゃ


実は今週土曜日にイベントがございまして・・・

今年も担当させていただきます、DOORS 7th

今年のテーマは「かんたんピラティス！呼吸と姿勢を整えましょう♪」

日時は、8/3（土）17：00－18：30 です.

ブログでご案内しようと思ってるうちに、あっという間に定員数完売となり・・・

その後定員数を増やしたのですが、それもあっという間に完売で♪

有難いです❤.:ﾟ+ｄ(感´н｀謝*)ｂ.: *:・

ということで、ブログでのご案内が出来ませんでした( TДT)ｺﾞﾒﾝﾖｰ

キャンセルは3日前までの連絡となっているのと、例年当日ドタキャンも悲しいことにあったりするので、当日にお問い合わせいただいたり、ダメモトでお越しいただいてドロップインということも可能かもしれません・・・確実ではないので、ご了承ください。


早くのお申込みをいただき、ご参加くださる方々、ありがとうございます！

有意義な時間となるよう、一生懸命お伝えさせていただきます。

出逢いとご縁、ご一緒させていただける時間に感謝です。

土曜日にお会いできるのを楽しみにいたしております。

暑いですので、どうぞお気をつけてお越しください☆彡

今日は風が強かったですね。

ちょっと台風みたいだったり。

この時間は生駒山からの風が涼しいです。

奈良県には雷注意報が出てるみたいなので、お気を付けください☆彡


こんばんわ！ピラティススタジオbe みどです(Φ∀Φ)ﾉ

すっかりサボってしまい、1ヶ月以上も更新せず・・・

ごめんなさいでした(ﾉｪ･､`)ﾓｷｭﾓｷｭ ﾓｷｭｷｭ♪

とりあえず近況などを・・・


今朝、家を出たら、風が涼しい。

夏の終わりのよう。

トンボも飛んでるし、

田んぼはフサフサボーボーだし、

オシロイバナは種いっぱい出来てるし、

なんだか人も自然も急ぎ足だなぁ…


と思ったら、突然、ハイビスカスの赤で真夏に逆戻りとかw



やっぱ赤の色は元気になりますね。

まだまだ夏はこれからな感じ。

暑さもまだまだ続きそうですし、体調管理におきをつけくださいね(Φ∀Φ)b


お天気だけにかかわらず、環境もいろいろ不安定だったりしますが、

心も身体も、しなやかに生きていけたら良いですね☆彡


日々是好日

今日も暑いです！

梅雨入りしてからちゃんと雨が降ったのは先週の土曜日だけなような・・・

おかしなお天気ですが、自分のからだはうまくコントロールして整えておきたいですね。


こんにちは！ピラティススタジオbe みどです(ΦωΦ)ﾉにゃ

外部でのお仕事が多くなってしまい、毎日どこかに出かけております。

今日も、夜からカルド西大寺さんという新しい所でレッスンです。

こちらは昨日オープンのホットスタジオです。

何もかも新しくてすてきなスペースです♪

ピラティスレッスンのオファーをいただき、有難いです。

月曜日の19：30～かんたんピラティス、20：45～引き締めピラティスを担当させていただきます。

本日からスタートです！

楽しく有意義なお時間をお過ごしいただけるよう笑顔でがんばります\(≧∇≦)/

たくさんのお客さまのお越しをこころよりお待ちいたしております❤.:ﾟ+ｄ(感´н｀謝*)ｂ.: *:・

6月になりました。

梅雨入りしたら雨が降らないという…

毎年そんな気がします。


こんばんわ！

ピラティススタジオbe みどです(ΦωΦ)ﾉ

前回のさくらんぼ、早速少しだけ果実酒にしてみました。



少し色が染まってグラデーションが美しい♪


綺麗な赤色が良いのかと思って実を穫ってたら、これまた通りがかりのおばさんが「黒くなった方が熟してて甘みがあって美味しいよ」と教えてくださり…

そうすると、まだそんなに熟してないんですよね、なので少しだけ。

また様子を見て、黒く熟したらいただいて、漬けたいと思います。


長く生きてるのに、毎年桜を愛でてるのに、実が成ってることは知ってたけど、色の違いや果実酒にできることとか知りませんでした。

まだまだ知らないこと、気づいてないことたくさんあります。

毎日バタバタと駆け抜けていきそうになりますが、時々ゆっくりと呼吸して、大地にしっかり立って、空に向かって伸びをして、今いる自然の恵みに感謝して、楽しみたいと思います(ღˇ◡ˇ)


雨の水無月、今月もすてきな毎日を☆彡