こんにちは！ ピラティス＆コンディショニングスタジオ be みど です。 古都・奈良の入り口、生駒山の麓からお届けいたします。
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桜の花が終わったとたん、すっかり暖かくなって、なんだか春を通り越して初夏っぽくなりました。
こんばんわ！ピラティススタジオbe みどです ﾄﾞﾓヾ(´ω｀ = ´ω｀)ﾉ ﾄﾞﾓ
さてさて、突然でしかも急な、でもめっちゃお得なお知らせです。
早い方は今週末から始まるゴールデンウィーク、前半戦の日・月の2日間イベントレッスンを行うことにいたしました！
題して「GWスペシャル！ワンコインレッスン開放2days!!」ヾ(*ΦωΦ)ﾉ ﾋｬｯﾎｩ
詳細は下記のとおりです ↓
4月29日～30日 両日9:00~21:00
ワンコイン500円にて、約30分レッスン体験いただけます。
クラスは下記の5クラス！
今なら、ほぼプライベートセッション（会員さま60分6000円）状態でご参加いたただけると思います♪
-----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
A.セルフマッサージクラス・・・肩こり・腰痛、疲労回復におススメ！
①テニスボールコース
②フォームローラー（ストレッチポール）コース
③リンパマッサージコース ・・・＊バスタオルをご持参ください。
＊また敏感肌の方や乾燥肌の方は、ご自身でマッサージ用の
オイルやジェルをご用意ください。
B.ウエストすっきり呼吸クラス・・・正しい呼吸によって身体を楽に、また代謝を上げましょう。
ウエストを作る腹横筋にも働きかけるので、ウエストがすっきりする
効果も期待できます♪
C.ピラティス体験クラス・・・ピラティスってどんなことするの？自分にも出来るの？そんな方に、
どなたでもご参加いただけるピラティスの基本を体験していただきます。
------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
また、ご参加いただいた方には、どのレッスンご受講でも、もれなく↓ のマッサージ用テニスボールを１つプレゼント♪
カラフルでかわいいです♪
どうぞお気軽にご参加くださいませませ☆彡
お待ちいたしておりますo(≧▽≦)o♪
なお、完全予約制につき、事前にご連絡をお願いいたします。
☎０９０－８１６１－３１００
✉p.studiobe@gmail.com
ご予約可能日時につきましては、下記のサイトをご参考になさってください。
http://pstudiobe.jimdo.com/news/
こんばんわ！ピラティススタジオbe みどです ﾄﾞﾓヾ(´ω｀ = ´ω｀)ﾉ ﾄﾞﾓ
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4月29日～30日 両日9:00~21:00
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①テニスボールコース
②フォームローラー（ストレッチポール）コース
③リンパマッサージコース ・・・＊バスタオルをご持参ください。
＊また敏感肌の方や乾燥肌の方は、ご自身でマッサージ用の
オイルやジェルをご用意ください。
B.ウエストすっきり呼吸クラス・・・正しい呼吸によって身体を楽に、また代謝を上げましょう。
ウエストを作る腹横筋にも働きかけるので、ウエストがすっきりする
効果も期待できます♪
C.ピラティス体験クラス・・・ピラティスってどんなことするの？自分にも出来るの？そんな方に、
どなたでもご参加いただけるピラティスの基本を体験していただきます。
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なお、完全予約制につき、事前にご連絡をお願いいたします。
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ＨＮ：
みど
性別：
女性
職業：
ピラティス＆フィットネス トレーナー
自己紹介：
こんにちは！( ╹◡╹)ﾉ
ピラティス&フィットネストレーナーの みど です。
古都・奈良の入り口、生駒駅から
歩いて3分、生駒山の麓の小さな
スペース、pilates & conditioning
studio be からお届けいたします。
〠630-0251
奈良県生駒市谷田町808
ナカノビル505
☎ 090-8161-3100
0743-73-2421
E-mail p.studiobe@gmail.com
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