10月1日台風一過の朝、代々木公園付近からの新宿方面の眺め


おはようございます！

ピラティススタジオbe みどです＾ΦωΦ)ノ

土曜日から東京にいます。

一昨日の東京は、すごい風でした。

そして、昨日は、すっごい良いお天気♪

暑かったです…;^_^A


ACSM(アメリカスポーツ医学会) HFS(ヘルスフィットネススペシャリスト) 教習ワークショップが昨日から始まりました。

主に実技指導のトレーナーとして、3日間の指導をさせていただきます。

そのため、スタジオはお休みをいただいております。

お仕事として頑張って、そして学べることを貪欲に吸収して帰りたいと思います。

こんな有意義なチャンスをいただき、また代行などでたくさんの方に助けていただいて、ほんとうに感謝です。

ありがとうございます❤.:ﾟ+ｄ(感´н｀謝*)ｂ.: *:・ 


今日のお江戸は曇り・・・気温も25℃くらいみたいです。

暑かったり涼しかったり、いろいろいそがしいですが、季節の変わり目、体調を崩さないよう気をつけます(Φ∀Φ)ﾉ

みなさまもお元気でお過ごしください☆彡

今日も笑顔で楽しくまいりますヾ(*╹ω╹*)ﾉﾞ