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こんにちは! ピラティス&コンディショニングスタジオ be みど です。  古都・奈良の入り口、生駒山の麓からお届けいたします。                                                        
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あけましておめでとうございます

本年もよろしくお願いいたします





元日の生駒は、午後からの雪が積もっています。


年末から運動量が減っているのに、
飲食する量はいつもより多い・・・
(;´∀`)

明日は、初詣に生駒神社まで
ウォーキングしようかと思っていますが、
お天気次第になりそうです。

寒さに負けて、出かけるの躊躇しそうですが・・・
:(;゙゚'ω゚'):

まぁ、暖かいお家でのんびりしたり、
スタジオの道具を使ってエクササイズします(^_^)/ 

みなさんも、そろそろ身体を動かしたくなったり、
身体のコリや痛みの解消をしたくなったら、
4日(日)までは終日ご予約可能なので、
お気軽にご連絡くださいませ。
「今から・・・」なご要望にもお応え出来るのは、
自宅スタジオならではですね♪
あんまり急だと、顔をつくるのが間に合わず(笑)、
スッピンでのセッションになるかもしれませんが・・・
(;・∀・)



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プロフィール
HN:
みど
性別:
女性
職業:
ピラティス&フィットネス トレーナー
自己紹介:
こんにちは!( ╹◡╹)ノ
ピラティス&フィットネストレーナーの みど です。
古都・奈良の入り口、生駒駅から
歩いて3分、生駒山の麓の小さな
スペース、pilates & conditioning
studio be からお届けいたします。

〠630-0251 
奈良県生駒市谷田町808
       ナカノビル505
☎ 090-8161-3100  
  0743-73-2421
E-mail p.studiobe@gmail.com
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